정월대보름은 우리나라의 중요한 명절 중 하나로, 새해의 시작과 풍요를 기원하는 날입니다. 이제 그 의미가 조금은 희미해져가는 정월대보름의 의의와 날짜, 그리고 이 특별한 명절에 즐겨 먹는 전통 음식인 오곡밥, 오색떡, 그리고 부럼에 대해 알아보겠습니다. 특히, 오곡밥은 만드는 방법도 자세히 알려드릴께요. 잊혀져 가는 우리의 전통 명절을 더욱 풍성하게 즐기는 방법에 대해 함께 고민해보세요. 정월대보름의 의미 정월대보름은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날을 의미합니다. 이 날은 우리나라의 중요한 명절 중 하나로, 새해의 시작을 알리며, 풍요롭고 기쁜 한 해를 기원하는 의미가 담겨 있습니다. 우리의 조상들은 이날을 맞아, 가족과 이웃들이 모여 다양한 민속놀이를 즐기고, 풍성한 음식을 나눠먹으며 새해의 복을 기원했..

우리 몸에 특정 기관이 좋지 않은 컨디션일 경우, 체내 "임파선"이라는 부위가 부어올라 이상 징후에 대한 경고의 신호를 보냅니다. 그렇다면 이 임파선은 어떤 부위를 의미 하는지, 임파선이 부었을 때 어떤 조치를 취하는게 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 임파선이란, 흔히 말하는 "임파선"의 정식 명칭은 "림프절" 입니다. 우리 몸의 면역 시스템에서 중요한 역할을 하는 작은 빈 공간이며, 특히 감염과 암 등 다양한 질환에 대응하는 역할을 합니다. 체 내에 수많은 기능을 하고 있는 임파선, 임파선(림프절)의 정확한 위치를 알아보고, 이 임파선이 부었을때 체내 어떤 이상이 있을 수 있을지 정확하게 이해하는 것이 빠른 시간 내에 적합한 병원을 방문하는 데에도 많은 도움이 됩니다. 임파선은 몸 전체에 분포해 있..

체내 요산수치가 높아져서 발생하는 통풍은 바람만 스쳐도 아플정도로 괴로운 질병이라고 합니다. 이렇게 괴로운 통풍은 무엇보다 초기치료와 예방이 중요한데요. 미리 인지하고 치료 받으실 수 있도록 초기증상을 비롯한 모든 것을 알려드릴께요. 통풍 초기증상 알아보기 통풍 초기증상은 주로 발가락 관절에 심한 통증을 느끼는 것으로 시작합니다. 이런 통증은 밤에나 이른 아침에 갑자기 시작되며, 통증과 함께 붉은 색으로 부어오르는 증상이 동반됩니다. 통풍 초기증상은 대게 이렇게 발의 큰가락에서 시작하지만, 때로는 발목이나 무릎 같은 다른 관절에서도 나타날 수 있습니다. 이처럼 통풍 초기증상을 제대로 인지하고 적절한 처치를 하는 것이 중요한데요, 이는 통풍의 진행을 늦추고, 악화를 막는 데 큰 도움이 됩니다. 통풍 예방하..

사랑하는 우리 손자, 손녀, 조카의 새로운 시작을 위해 초등학교 입학은 우리 사랑스런 아이들이 보다 커다란 세상으로 발돋움 하는 첫번째 도전과 성장의 시작입니다. 이제부터는 더 많은 친구들과 선생님을 만나고, 자기 등짝만한 가방을 학교에 들고 다니며 많은 것을 배우고, 느끼게 될 것입니다. 사랑하는 내 손자, 손녀, 그리고 조카의 첫번째 도전을 축복하기 위해, 어떤 입학선물이 좋을까요? 이 글에서는 요즘 초등학교 아이들이 좋아할 만한 입학선물을 종류 별로 알아보고 추천해드리겠습니다. 초등학교 입학선물 추천 #1 - 디지털 기기 "디지털 미디어를 활용한 다양한 학습과 놀이의 기회를 선물하세요" 디지털 기기는 아이들의 호기심과 창의력을 자극하는 데 생각보다 매우 유용합니다. 요즘은 독서 못지않게 유튜브 등 ..

개인회생제도란... 개인회생제도는 재정적으로 어려운 상황에 처한 개인이 다시 일어설 수 있도록 도와주는 매우 중요한 법률 절차입니다. 2004년 9월 23일부터 시행된 이 제도는, 재정적인 어려움에 처해 파산의 위기에 직면한 개인이 가까운 미래에 지속적으로 수익을 창출할 가능성이 있을 때, 채권자와의 법률관계를 재조정하여 채무자의 회생을 가능하게 하고, 동시에 채권자의 이익을 보호하려는 것입니다. 개인채무자는 3년 이내에 일정금액을 변제하면 나머지 채무가 면제됩니다. 단, 「채무자 회생 및 파산에 관한 법률」 제611조 제5항 단서의 경우 5년의 기간 적용 개인회생신청자격 개인회생을 신청하려는 분들에게 필요한 자격 조건에 대해 알기쉽게 설명해 드립니다. 1. 계속적 수입이 보장되어야 합니다 ▶ 급여를 받..

명절기간, 다들 남부럽지 않게 드셨쥬? 늘어난 뱃살에 바지가 찡겨옴을 느끼시며, 다이어트에 대한 걱정이 앞서는 분들이 많을 것 같습니다. 명절, 휴가 등 비교적 오랜 휴식기간, 풀어진 식생활 덕분에 급격하게 찐 살을 관리할 수 있는 방법을 알아보려고 합니다. 빠르게 찐 살은 또 그만큼 빠르게 정리가 가능하다고 하니, 효율적인 단기 다이어트 방법을 알아보고 화이팅 해볼까요? 1. 헬스장 회원권 구매하기 단기간에 다이어트를 원한다면 헬스장 회원권을 구매하는 것이 좋습니다. 헬스장에서는 전문적인 관리자들과 함께 운동 계획을 세워주고, 다양한 운동기구와 프로그램을 제공하기 때문에 효과적으로 몸을 말끔하게 다이어트할 수 있습니다. 또한 헬스장은 사람들과의 교류가 이루어지는 장소기도 하기 때문에 집중력을 높일 수 ..

소상공인 이자환급은? 정부 및 금융권에서 보도한 [소상공인 금리부담경감 3종세트]의 일환으로, 금융당국이 고금리 대출을 받은 소상공인에게 이자를 환급한다는 내용입니다. 장기간 기준금리가 3.5%로 지속적으로 높아지면서 은행 대출 금리도 같이 오르고 있습니다. 이로 인해 개인사업자 대출의 경우 연 이자가 평균 7%대에 달하는 상황이 발생했습니다. 이에 따라 금융당국은 지난해 고금리 사업자대출을 받은 소상공인을 대상으로 이자 환급을 실시한다고 합니다. 금융위원회 보도자료 ☞ 소상공인 이자환급 대상 이번 지원 정책의 궁극적인 목적은 고금리 장기화로 인해 서민 대출이자 부담이 커진 상황에서 소상공인의 이자 부담을 완화하려는 것입니다. 환급 대상은 지난해 금리 4%를 초과하는 이자를 납부한 소상공인 약 187만명..

65세 이상의 어르신들을 위한 휴대폰 요금 할인 혜택에 대해 이야기해보려 합니다. 생각보다 많은 어르신들이 아직 잘 알지 못하고 계신다고 하는데요. 이번 기회에 꼭 확인하셔서 필요하신 분들은 혜택 받아보시길 바랍니다. 만 65세 이상 어르신 대상 50%(부가세 포함 최대 12100원) 지금 바로 신청하기 👉 ↓ ↓ ↓ 내용 조금 더 확인하기 ↓ ↓ ↓ 65세 이상 고령자 휴대폰 요금 할인 제도 2018년 7월부터 시작된 이 제도는 만 65세 이상으로 기초연금을 받는 어르신들에게 1인당 통신요금에서 50%(부가세 포함 최대 12100원)을 의무적으로 할인해 주는 혜택입니다. 또한 저소득증과 취약계층에게도 최대 3만원까지 통신요금을 감면해 주는 제도도 함께 운영하고 있습니다. 이런 혜택을 받기 위해서는 반드..

※ 아시안컵 준결승 한국- 요르단전 중계정보는 아래 링크참조 한국-요르단(준결승전) ☞ [아시안컵] 한국-요르단 축구 무료중계, 준결승 중계 일정 아시안컵 8강전의 상대 호주는 예상만큼 강력했습니다. 하지만 우리 대표팀은 극적으로 다시 한번 승리 했고, 한국-요르단 준결승전을 앞두고 꿀같은 휴식과 여유시간을 얻어 냈습니다. 아시안 tricklife.tistory.com ※ 아시안컵 8강 한국- 호주전 중계정보는 아래 링크참조 한국-호주 (8강 전) 중계 ☞ [아시안컵] 한국-호주 축구 중계 일정, 8강 무료중계 패색이 짙었던 16강 사우디아라비아전에서 연장 종료 2분 전, 기적과도 같은 조규성의 헤딩골은 대한민국 축구팀을 탈락의 문턱에서 끄집어 올렸습니다! 대표팀의 경기력에 대해서 다소 아쉬움 trick..

간헐적 단식, 시간과 주기 관리만 알면 오늘부터! 간헐적 단식이라는 용어가 낯선 분들은 이제 많지 않으실 듯 합니다. 수년전 공중파 방송을 통해 화재가 된 이후, 수많은 연예인들을 포함, 건강과 다이어트에 관심이 있는 많은 사람들이 실천하고 있는 이 식이요법(?)은 정해진 시간 동안 음식 섭취를 제한하는 식사 패턴입니다. 간헐적 단식 시간으로 정해진 기간 내 칼로리 섭취만 제한하면 되므로, 식단에 대한 부담과 고민을 덜 수 있다는 점이 아마도 가장 큰 장점일 듯 합니다. 포스팅을 통해 간헐적 단식의 기본적인 개념부터 장점, 주의해야 할 점, 그리고 단식 주기에 대해 상세히 알아보려 합니다. 특히, 간헐적 단식이 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떤 사람들에게 가장 적합한지에 대한 정보를 정리해 봤습..

산후도우미 정부지원은 정식명칭 "산모신생아 건강관리 지원사업"으로, 출산 가정에 산모·신생아 관리사의 가정방문 서비스를 정부지원하여 산모·신생아 건강관리 및 산후도우미 이용에 있어 출산가정의 경제적 부담 완화하기 위한 제도입니다. '산모 신생아 건강관리 지원사업'은 사회서비스 이용 및 이용권 관리에 관한 법률, 저출산 고령사회기본법, 그리고 모자보건법에 근거하여 운영됩니다. 전문 교육을 받은 산모와 신생아 건강관리사들이 출산 가정을 방문하여 산모와 신생아를 돌봐주는 서비스를 제공하는 것이 이 사업의 핵심입니다. 목차 산후도우미 정부지원 대상 산모 신생아 건강관리 지원사업의 대상은 생계, 의료, 주거, 교육 등의 정부지원을 받고 있거나, 차상위 계층에 해당하는 출산가정, 그리고 산모 및 배우자의 건강보험료..

해독주스의 효능과 중요성 건강한 삶을 위한 첫걸음, 해독주스는 이제 시제품도 많이 판매되고 있지만, 내 입맛에 맞는 해독주스 만들기는 생각보다 어렵지 않습니다. 우리 몸은 매일 환경오염, 가공식품, 스트레스 등으로부터 다양한 독소에 노출되는데요, 이러한 독소들을 체외로 배출시켜 몸을 정화하는 것이 바로 '해독(Detox)'의 목적입니다. 해독주스는 이 과정을 자연스럽게 돕는, 영양가 높은 음료입니다. 신선한 과일과 채소를 주재료로 사용하여 만든 해독주스는 필수 비타민과 미네랄을 공급하며, 체내 독소 제거를 촉진하여 건강한 신진대사를 유지하는 데 도움을 줍니다. 지금부터 맛있고 영양가 있는 해독주스 레시피와 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 직접 나만의 해독주스 만들기를 실천해 보시고, 구매비용도 절약해 보..

갑진년(甲辰年) 구정 연휴가 어느덧 2~3주 앞으로 성큼 다가왔네요. 설 명절은 따뜻한 정과 감사의 마음을 담아 선물을 나누는 시기입니다. 최근에는 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 건강식품 선물세트가 대세로 떠올랐습니다만, 전통적으로 명절선물이라면 한우, 굴비와 같은 농수산물 선물세트도 빼놓고 얘기할 수 없겠죠. 또한, 받는 이의 기호에 따라 다과세트를 선물한다던가, 건강과 편의를 도울 수 있는 가전을 선물하는 경우도 증가하는 추세라고 하네요. 이번 구정에는 과연 어떤 선물이 명절의 의미를 더욱 깊게 하며, 받는 이에게 건강을 선사하는 뜻깊은 선택이 될지, 카테고리 별로 한번 정리해 봤습니다. 2024 구정 선물 기획전 ☞ 건강식품 선물세트: 웰빙을 위한 선택 설 명절을 맞아 가족과 친지에게 건강..

아시안컵 조별리그에서 한국팀의 옐로카드 고민 64년 만의 아시안컵 우승을 노리는 한국 축구 대표팀이 조별리그 첫 경기에서 바레인을 상대로 승리를 거두었음에도 불구하고, 누적된 옐로카드로 인한 부담을 안게 되었습니다. 아시안컵 옐로카드 문제가 클린스만 감독에게 새로운 도전 과제로 남았습니다. 2023 AFC 공식 홈페이지 ☞ 아시안컵 조별리그 1차전에서 옐로카드 받은 한국 선수 명단 이번 아시안컵 조별리그 1차전인 대 바레인 경기에서는 대한민국 대표팀 선수들 중 손흥민, 김민재, 박용우, 이기제, 조규성이 옐로카드를 받았습니다. 이처럼 한 경기에서 다수의 선수들에게 옐로카드가 누적되는 것은 다음 경기전략을 수립함에 있어 중요한 영향을 끼칠 수 밖에 없습니다. 조별리그 옐로카드 발생 상황과 심판진에 대한 불..

기후동행카드 신청 바로가기 ☞ 기후동행카드, 서울시민의 친환경적 교통이용 장려 2024년 1월23일, 교통비 절약과 친환경 생활을 위한 '기후동행카드' 신청이 드디어 시작됩니다! 이 혁신적인 카드는 서울시 대중교통을 한 달 동안 무제한으로 이용할 수 있는 정기권입니다. '기후동행카드 신청'을 서두르세요, 지하철과 버스, 그리고 따릉이까지 무제한 이용의 기회를 놓치지 마십시오. 기후동행카드 사용 가능 기간 및 요금 안내 기후동행카드는 2024년 1월 27일부터 6월 30일까지의 시범사업 기간 동안 사용 가능하며, '기후동행카드 신청'은 1월 23일부터 가능합니다. 신청방법 상세보기 ☞ 이 카드의 가격은 서울지역 지하철과 버스를 이용할 수 있는 62,000원권과, 따릉이까지 포함된 65,000원권으로 설정되..

목차 국민내일배움카드는... 취업, 이직, 역량 개발에 필요한 훈련, 모든 혜택을 카드 한 장으로 받을수 있는 제도 구직 중인 취업준비생이나 이직을 준비 중인 회사원, 근무역량 향상이 필요한 직장인, 은퇴 후 노년을 준비하는 중·장년이나, 경력이 단절된 가정주부에 이르기까지 모든 국민들이 스스로 필요한 역량을 갖출 수 있도록 폭 넓게 지원하는 정부 정책 사업입니다. 국민내일배움카드 기본혜택 최소 300만원 기본 지원, 조건에 따라 500만원까지 확대 지원 국민내일배움카드는 지원 범위 내에서 훈련비의 45~85%가 국비로 지원됩니다. 훈련비 지원 비율은 유형에 따라 상이하나, 기본 지원금의 상한액은 차별이 없습니다. 참여자 유형 지원 비율 관련 제도 일반 참여자 45~85% - 국민취업지원제도 I 유형, ..

당뇨병은 치료하는 것이 아니라 꾸준한 관리가 필요한 질병이기 때문에 생활 속에서 올바른 관리를 실천하는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한, 당뇨병은 합병증이 나타나기 이전까지는 특별한 증상이나 통증이 없어 자칫 가벼운 병으로 인식 되거나 관리를 소홀히 하게 될 수 있습니다. 따라서, 평상 시 당뇨병을 예방 또는 관리하는 데 있어 올바른 식사는 필수적입니다. 혈당 조절에 도움이 되는 음식을 섭취함으로써, 당뇨병 합병증의 위험을 줄이고 전반적인 건강을 증진시킬 수 있습니다. 여기 당뇨 환자에게 좋은 몇 가지 음식을 소개합니다. 당뇨병 바로알기 ☞ 1. 고구마 고구마는 당뇨 환자에게 유익한 음식으로 잘 알려져 있습니다. 이는 자연스럽게 단맛을 지니고 있으면서도 낮은 혈당 지수(Glycemic Index, GI)..

당뇨 관리의 중요성과 식습관의 역할 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들이 매일 관리해야 하는 만성질환입니다. 이 질환은 적절히 관리되지 않는 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 관리에서 식습관의 조절은 필수적인 요소로, 혈당 수준을 안정적으로 유지하고 합병증의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 식사 계획은 매우 개인적이며 각자의 상황, 혈당 조절 목표, 그리고 취향을 고려해야 합니다. 그러나 몇 가지 일반적인 식품은 대다수 당뇨 환자들에게 해가 될 수 있으므로 특별한 주의가 필요합니다. 이 글에서는 당뇨 환자들이 피해야 할 대표적인 식품 10가지와 그 이유에 대해 자세히 설명하고자 합니다. 균형 있고 건강한 식단을 유지함으로써 당뇨병을 더 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는 것이 우..

독감접종 주의사항 ☞ A형 독감 증상 상세 분석 A형 독감은 인플루엔자 바이러스 중 가장 흔하며, 겨울철에 흔히 발생하는 호흡기 질환입니다. 이 바이러스는 새와 다른 동물에게서도 발견되며, 이로 인해 인간에게 전파될 수 있는 변종이 나타나기도 합니다. A형 독감은 갑작스러운 고열을 시작으로 인후통, 기침, 콧물 혹은 코막힘과 같은 증상들이 나타나는 특징이 있습니다. 또한, 두통, 근육통, 피로감, 때때로 구토나 설사와 같은 위장 증상도 동반될 수 있습니다. 특히 A형 독감은 식욕 감소와 같은 증상을 유발하는 경우가 많아 환자의 전반적인 건강 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 독감의 급격한 발병 본격적인 독감의 발병은 매우 급격하게 이루어집니다. 정상적인 상태에서 갑자기 고열이 나타나며, 온몸에 뼈가 부서..

대한민국 탈락, 아시안컵은 이제 결승으로 대한민국 대표팀은 탈락했지만, 아시안컵은 이제 결승전 중계를 앞두고 클라이막스에 다다랐습니다. 카타르-요르단의 결승전 무료중계 정보를 포함하여 자세히 안내해 드리겠습니다. 아시안컵 결승 경기 일정 - 카타르 vs. 요르단 2/11(일) 00:00 아시안컵 결승 경기일정은 2월10일에서 2월11일로 넘어가는 (일) 오전 00시 정각에 예정되어 있습니다. 대한민국을 2:0으로 꺾은 요르단과 지난 2019 아시안컵에 이어 연달아 우승에 도전하는 홈팀, 카타르. 카타르 요르단, 요르단 카타르 둘중 어느팀이 이기던 이제 떨리는 마음은 내려놓고 순수하게 스포츠를 사랑하는 마음으로 아시안컵 결승 중계를 즐길 수 있을 것 같습니다. 객관적인 전력은 카타르가 앞선다고 하지만, 요..

'실업급여'는 고용보험에 가입했던 근로자가 원하지 않게 직장을 잃었을 때, 그들이 다시 취업할 수 있을 때까지 생계를 지원하고 취업 활동을 돕는 것을 목표로 하는 제도입니다. 중요한 것은 재취업을 위한 노력이 증빙되어야 실업급여를 받을 수 있다는 점입니다. 실업급여는 그저 '기다리는' 동안의 생활비를 지원하는 것이 아니라, '노력하는' 동안의 생활비를 지원하는 제도입니다. 그럼, 실업급여의 지원내용과 지원자격, 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 실업급여 지원내용 실업급여는 크게 '구직급여'와 '취업촉진수당'으로 구성됩니다. 흔히 알고 계시는 실업급여는 사실상 구직급여에 해당한다고 할 수 있습니다. 구직급여 구직급여는 퇴직 전 1년간의 평균보수의 60%를 기준으로 하며, 고용보험 가입기간에 따라 지급일..

2024년에도 1월13일 부터 시작하는 CSAF를 필두로 다양한 유학 박람회가 예정되어 있습니다. 수도권에서 접근성이 가장 좋은 코엑스에서 진행하는 주요 유학 박람회 일정을 알려드리고, 주차장 및 사전등록 링크 등에 대한 정보를 공유드리겠습니다. 코엑스 홈페이지 ☞ 주요박람회 일정 1. 2024 유학박람회 CSAF (Chongro Study Abroad Fair) 주최: ㈜종로유학원(Chongro Overseas Educational Institute) 일정: 2024년 1월 13일 장소: 컨퍼런스룸(남) 3층 317/318호 문의: 이지영 (Jiyoung Lee) 02-599-8591 / 웹사이트 2. 2024 PROMO UHAK FAIR 필리핀유학박람회 주최: 프로모유학 ㈜엠버시유학 일정: 2024년..

지난 포스팅에서 알려드린 근로장려금에이어 자녀장려금제도에 대해 알려드리고, 빠르게 혜택을 받으실 수 있도록 도와드리겠습니다. 내용확인하시고, 해당되는 분들께서는 꼭 혜택 받아가세요. ↓ 근로장려금 포스팅도 확인하기 ↓ 근로장려금(정기/반기) 지급일정, 조건 확인하고 바로 신청하세요 직업을 갖고 열심히 일하고 있지만, 소득이 낮아 생활에 어려움이 있는 가구는 국세청에 신청을 통해 통해 정기(1년) 또는 반기(6개월) 단위로 최대 330만원의 지원금을 수령하실 수 있습니다. 저 tricklife.tistory.com 자녀장려금이란? 부부합산 소득 4,000만원 미만의 저소득층 자녀양육을 지원하기 위해 위한 제도로, 부양자녀(만18세미만)가 있는 경우 자녀1인당 최소 50만원 ~최대 80만원의 혜택을 지원 받..

직업을 갖고 열심히 일하고 있지만, 소득이 낮아 생활에 어려움이 있는 가구는 국세청에 신청을 통해 통해 정기(1년) 또는 반기(6개월) 단위로 최대 330만원의 지원금을 수령하실 수 있습니다. 저소득층 복지제도 중 하나인 근로장려금/자녀장려금 제도에 대해 알려드리고, 빠르게 혜택을 받으실 수 있도록 도와드리겠습니다. 목차 근로장려금이란? 근로장려금은 일은 하지만 소득이 충분하지 않아 생활이 지장이 있는 근로자, 사업자(전문직 제외)가구를 대상으로 가구원 소득합계의 총액에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써, 근로를 장려하고 실질소득을 개선하기 위한 근로 연계형 소득지원 제도입니다. 우리 가족의 소득 총액을 바탕으로 근로장려금 혜택을 받을 수 있는지, 얼마의 지원금을 수령할 수 있는지 확인하고 보고, 신..

새해인사 어떻게 시작하는게 좋을까? 새해인사는 한 해의 시작을 축하하고 서로의 안녕과 번영을 기원하는 문구입니다. 이러한 인사는 비단 개인적 차원에서의 안부를 묻고 소망을 전하는 것에 그치지 않고, 비즈니스적 관계에서도 그 의미와 중요성이 커지고 있습니다. 이메일로 전하는 새해인사는 특히나 새로운 연계와 기회의 발판을 마련할 수 있는 편리한 커뮤니케이션 도구로 인식되고 있는데요. 이를 통해 회사는 고객과의 관계를 강화하고, 직원들 간의 동료애를 증진할 수 있습니다. 따라서 적절한 새해인사 선택은 여러 관계에서 긍정적인 분위기를 조성하고, 사람들 사이의 결속을 공고히 하는 데에 기여합니다. 신년 초, 이메일에서 새해인사 문구 사용의 중요성 매년 보내는 새해인사 이메일은 상대방에게 개인적인 관심을 표현하고,..

올해에는 대한민국에 아주 중요한 이벤트가 있지요? 바로 2024년 4월 10일에 예정되어 있는 제22대 국회의원 선거입니다. 이민, 주재, 유학 등 여러가지 사유로 해외에 거주하시는 모든 분들은 재외국민투표제도를 통해 거주 중인 지역에서 투표에 참여하실 수 있어요. 소중한 한표행사를 위해서는 사전 신고가 다음달 2월 10일까지 진행되고 있으니, 꼭 알아보시고 소중한 한표 행사하시길 바랍니다. 해외지역 투표소 확인 👉 22대 국회의원선거 전체 일정 (재외국민 / 국외부재자 주요사항) 해외 거주 중 국외부재자 신고 및 재외선거인 등록을 하신 분들은 거주지역의 가까운 공관을 방문하셔서 꼭 재외선거에 참여하시기 바랍니다. 소중한 한표, 잊지말고 행사하세요. 해외 투표 기간: 2024. 3월 27일 ~ 4월 1일..

30일 동안 6만2천원이면, 지하철 + 버스가 무제한, 6만5천원이면 지하철 + 버스 + 따릉이(자전거)까지 무제한? 도대체 이 어마어마한 혜택의 카드가 무엇일까요? 기후동행카드, 누가. 어떻게. 언제부터, 신청하고, 언제부터 사용할 수 있는지 확실하게 알려드립니다! contents · 기후동행카드란 ? · 기후동행카드 신청대상 · 기후동행카드 이용금액 · 기후동행카드의 혜택: 대중 교통 무제한 패스 · 기후동행카드 사용가능 기간 · 기후동행카드 신청/구매 방법 · 기후동행카드 사용법 및 환불규정 · 기후동행카드 → 서울동행버스 연동 · 기후동행카드와 함께 하는 지속 가능한 생활 기후동행카드란 ? 기후동행카드는 기후변화에 적극적으로 대응하고 지속 가능한 생활 방식을 장려하기 위해 서울시와 수도권 지자체가..

지난 2023년 8월21일부터 운행을 시작한 서울동행버스, 11월 초 부터는 4개의 신규노선을 추가하여 총 6개 노선으로 운영하고 있죠! 전체 노선과 운임, 운행시간 등을 알아보고 편하게 출퇴근 하실 수 있도록 도와 드리겠습니다. contents 서울동행버스 전체 노선 서울동행버스 서울01번 노선: 화성 동탄 ~ 강남역 서울동행버스 서울02번 노선: 김포 ~ 김포공항역 서울동행버스 서울03번 노선: 파주 운정 ~ 홍대입구역 서울동행버스 서울04번 노선: 고양 원흥 ~ 가양역 서울동행버스 서울05번 노선: 양주 옥정 ~ 도봉산역 서울동행버스 서울06번 노선: 동탄 ~ 강남 서울동행버스, 기존 버스와 어떻게 다른가? 서울동행버스 ↔ 기후동행카드 연계 서울동행버스 전체 노선 서울동행버스는 기존 김포, 화성 2..

윈도우 운영 체제는 다양한 내장 커맨드를 통해 사용자가 시스템을 쉽고 효율적으로 관리할 수 있도록 지원합니다. 이 글에서는 윈도우 사용자가 알아야 할 몇 가지 유용한 커맨드에 대해 자세히 살펴볼 것입니다. cmd.exe: 커맨드 프롬프트 열기 첫 번째로 윈도우의 가장 기본이 되는 커맨드라 할 수 있는 'cmd.exe'에 대해 알아봅시다. 이는 커맨드 프롬프트를 여는 실행 파일로써, 전체 시스템을 명령어로 제어할 수 있는 환경을 제공합니다. 'Win' 키와 'R' 키를 동시에 누른 후, "cmd"를 입력하고 'Enter' 키를 누르면 간단하게 커맨드 프롬프트 창을 열 수 있습니다. 커맨드 프롬프트는 시스템 진단, 파일 관리, 네트워크 설정 등 다양한 작업을 수행하는데 사용되므로, 이를 잘 활용하는 것이 중..

정부지원을 통해 무료 또는 저렴하게 지식과 기술을 습득할 수 있는 평생교육바우처, 준비하고 계신데 아직 공고 전이라 불안하신가요? 2024년 한발 빠르게 바우처를 발급받고 혜택을 받을 수 있는 방법을 알아보겠습니다. Contents 평생교육바우처 지원 내용 ▶ 평생교육바우처 사용기관 평생교육바우처 지원 대상 평생교육바우처 신청시기 및 지원규모 평생교육바우처 신청하기 (※2024년 사전알림 신청) ▶ 제출서류 확인 평생교육바우처 선정알림 평생교육바우처 사용방법 ▶ 평생교육 수강료 결제 평생교육바우처 신청 시 주의사항 기타 신청서식 및 메뉴얼 평생교육바우처 지원 내용 정부에서는 배움을 필요로 하는 소외층 1인당 연강 35만원 이내의 평생교육 바우처 제공을 제공하고 있습니다. 수령한 바우처는 평생교육강좌 수강..